Nombre de parts: 2

Temps de préparation: 5 minute

Difficulté: Facile

Ingrédients :

• 1 tasse de flocons d’avoine cuisson rapide
• 1 banana mure
• ¼ de tasse de noix de Grenoble
• 1 cuillère à café de cannelle en poudre

Préparation :

1. Coupez la banane en deux et écrasez chaque moitié dans un bol allant au micro-onde

2. Ajoutez les flocons d’avoine avec ½ d’eau (ou de lait) et mélangez.

3. Cuire au micro-onde, à intensité maximum pendant 2 minutes

4. Parsemez de noix et cannelle