Nombre de parts: 2       Temps de préparation: 5 minutes          Difficulté: Facile

Ingrédients :

  • 1 tasse de flocons d’avoine cuisson rapide
  • 1 banana mure
  • ¼ de tasse de noix de Grenoble
  • 1 cuillère à café de cannelle en poudre

Préparation :

  1. Ecrasez une demi banane dans un bol allant au micro-onde
  2. Ajoutez les flocons d’avoine avec ½ tasse d’eau (ou de lait) et mélangez
  3. Cuire au micro-onde, à intensité maximum pendant 2 minutes
  4. Parsemez de noix et de cannelle